Description
Joseph's pita bread Regular.
Koolhydraatarme pita broodjes in een standaard afmeting. Deze heerlijke pita broodjes komen uit Amerika. Ze zijn daar een absolute topper. En terecht, want de smaak is super goed!
De pita broodjes dien je in de oven af te bakken gedurende 3 tot 6 minuten (afhankelijk van hoe zacht of juist knapperig je ze lekker vindt). Ook kun je hiervoor een koekenpan gebruiken.
Tip: Snijd, of knip, de broodjes open voordat ze in de oven of pan gaan. Dan gaat het gemakkelijker dan er na.
De pita's zijn op vele manieren naar eigen smaak te vullen met o.a. groenten en vlees. Ook zeer geschikt om er een koolhydraatarme tosti mee te maken.
Bevat 5 gram koolhydraten en 5 gram eiwitten per pita broodje.
Geschikt voor het koolhydraatarme dieet vanaf fase 1.
Inhoud per verpakking: 8 stuks van 28,3 gram.
i Bij een Amerikaans product staan de voedingswaarden anders op het etiket dan in Nederland.
In Amerika telt men vezels op bij het totaal aantal koolhydraten. In Europa doen we dat echter niet. Het totaal aantal koolhydraten wat op de verpakking vermeld staat is daarom te hoog. Trek de vezels af van het totaal aantal koolhydraten voor de juiste hoeveelheid koolhydraten.
Rekensom voor 1 pita broodje:
7 g totale koolhydraten – (minus) 2 g vezels = 5 g netto koolhydraten.
NB De pita broodjes kunnen, zolang een verpakking ongeopend is, gewoon buiten de koelkast worden bewaard. Natuurlijk mag je het ook gerust invriezen.
